Un tercio de la población española sufre estrés laboral

23 octubre, 2019
El estrés laboral es un mal que afecta a un tercio de la población española, y se ha incrementado desde el comienzo de la crisis económica, debido, principalmente, a que las condiciones han empeorado de manera significativa. Además, la carga de trabajo en la actualidad es brutal y difícilmente se puede conciliar con la vida familiar y personal. Si no puedes dormir, estás siempre nervioso y tenso, si no das pié con bola y tienes problemas de memoria, si has aumentado o perdido peso de golpe, probablemente tengas estrés, aunque no lo sepas. En este artículo, te vamos a hablar del estrés laboral y ta daremos algunos consejos para remediarlo. ¡Empezamos!